Een plek waar je even niet hoeft te zorgen, te regelen of door te gaan. Waar je mag vertragen,
bewegen, voelen en opnieuw verbinding mag maken met jezelf !
Lifestyle Studio is een kleinschalige studio in Dordrecht voor vrouwen 40+, gericht op yoga, ontspanning en
persoonlijke ontwikkeling vanuit een holistische visie. Voor vrouwen die voelen: het is nu tijd voor mij.
* Persoonlijke aandacht & kleine groep
* Ervaren en betrokken begeleiding
* Holistische benadering
Ontdek ons aanbod
Voor elk moment & elke fase
Van een moment voor jezelf naar persoonlijke verdieping. Ontdek het aanbod en kies wat bij je past.
Yoga & Ontspanning
Een vast moment in de week om te bewegen, ontspannen en op te laden. Kies uit Yin of Restorative, Somatic Yoga of Yoga Fusion. Voor €11.- boek je een Proefles in!
- Vanaf € 11
Persoonlijke Begeleiding
Voor degene die voelen dat ze verder willen. Inner Alignment is een combi van o.a. NEI Therapie, energie & lichaamswerk, systemisch werk om te onderzoeken we wat jij nodig hebt.
- Vanaf € 899
Reiki & Verdieping
Verdiep je in Reiki en persoonlijke ontwikkeling door middel van workshops, korte trajecten en masterclasses in kleine groepen.
- Vanaf € 122
Events & Retreats
Even helemaal uit je dagelijkse ritme. Met ceremonies, cacao, Volle Maan meditatie, retreats en bijzondere workshops om te verbinden, te ervaren en te verdiepen.
- Vanaf € 49
Ik ben Jolande.
Sinds 2007 werk ik met yoga, lichaamsbewustzijn en persoonlijke ontwikkeling. Vanuit mijn eigen ervaring en jarenlange opleidingen (o.a. opl. tot Natuurgeneeskundig Ontspannings- en Ademtherapeute) en trainingen heb ik Lifestyle Studio ontwikkeld tot de plek die het vandaag is.
Een plek waar yoga en persoonlijke ontwikkeling samenkomen. Waar je niet hoeft te kiezen tussen ontspannen en verdiepen.
En waar ik je persoonlijk leer kennen.
Resultaat
Van emotionele rollercoaster
naar innerlijke rust.
*
Van altijd ‘aan’ staan naar
kunnen ontspannen
*
Van vastzitten in oude patronen
naar ruimte om weer jezelf te zijn
Van altijd ‘aan’ staan →
naar kunnen vertragen, ontspannen en voelen.
*
Van vastzitten in oude patronen → naar vrijheid en
ruimte om jezelf te zijn.
*
Van leven vanuit moeten → naar leven vanuit voelen en vertrouwen.
LATEN WE KENNISMAKEN
🤍
Wil je ontdekken welke vorm van begeleiding of verdieping bij jou past? Plan dan een vrijblijvende online kennismakingscall. We stemmen samen af op jouw vraag en kijken welk aanbod het beste bij jou past — in alle rust en zonder verplichtingen.
Ervaringen
Lees hoe andere vrouwen hun weg naar balans en
bewust leven hebben gevonden bij Lifestyle Studio.
Ervaar zelf waarom onze deelnemers Lifestyle Studio
met 5 sterren op Google waarderen.”
Bekijk ze hier
"Het was weer heerlijk. Ik ben echt fan van jouw retreats en speciale dagen. Door de fijne sfeer die je neer zet en de geborgenheid en veiligheid is het heel makkelijk om je over te geven. Ook dit weekend weer. Ik heb nieuwe inzichten en veel losgelaten en ik voel dat het nog steeds doorwerkt.
Cisca
Alle elementen kwamen vandaag samen, water/regen, wind/lucht, vuur/zon en zand/aarde. Wat een fijne, liefdevolle, verzorgde, en aardende dag. Ik ben weer helemaal tot rust gekomen in een prachtige omgeving.
Bedankt !
Pauline
Ik doe zelf de yin yoga ; het is een moment voor mezelf zorgen; even in de watten gelegd met thee, hoofd-massage en een oogkussentje tijdens de eind ontspanning. Daarnaast is Jolande professioneel, lief en warm! En voel ik me altijd op m'n gemak.
Ashley